SINDROME DE LA ABUELA ESCLAVA... (una enfermedad del Siglo XXI)

SINDROME DE LA ABUELA ESCLAVA...

(una enfermedad del Siglo XXI)

Xiomara J. Pages

Abril 11,  2016

(Quiero aclararles que GRACIAS a DIOS este no es mi caso...pues ayudo a mis hijos en lo que puedo, y cuando puedo. y nos respetamos nuestros tiempos y responsabilidades y actividades y como saben disfruto muchisimo el tiempo que invierto con mi nieta Bianca Sofia pero mis hijos me preguntan, cuentan con mi horario y mis responsabilidades, saben bien que lo hago con mucho amor, y me lo agradecen... pues no soy criada biológica, sino madre y abuela, y en ocasiones tengo que decirles que no, pues tengo mis responsabilidades con mi hijita enferma postrada Sandra....pero trato de estar ahi para ellos siempre que pueda y ellos me necesiten, pero sin abusos...Es por eso, que yo trato de salir en los fines de semana, y comparitr con otras personas, etc. para evitar deprimirme, o fatigarme, es algo que se debe hacer por salud.. aunque no solo soy abuela, soy una madre ya en la tercera edad cuidando aun a una hija discapacitada en una cama.... aunque algunos que no pasan por esto no lo comprendan...pero hay que balancear el trabajo con el relajamiento...)...

 

También sé muy bien, que hay Abuelas que son demasiado maltratadas y abusadas y ni protestan por miedo a las represalias de sus propios hijos...ni lo dicen, ni hablan, pero uno sabe que estan amarradas a la casa muchas veces donde viven con los hijos...y lo se, pues a muchas amigas...las invito a salir conmigo, y me dicen que no.porque estan amarradas a las obligaciones aun en fines de semana con su familia....que no piensan que ellas tambien tienen derecho a salir y refrescar la mente.....
y es bueno que leamos esto, tanto ellas mismas, como los hijos e hijas que todo se lo dejan a ellas....

y que conozcamos estos sintomas del Sindrome de la ABUELA ESCLAVA... que puede terminar en algo peligroso, pues ya no tienen la edad de antes para lidiar con tantas responsabilitdades y trabajo....y el estres que todo esto produce....y hasta desean morir y algunas cometen suicidio. es un problema social de abuso a la mujer, y se debe poner atencion al mismo...
(no digo que todas las abuelas que vivan con los hijos, esten abusadas..o sean esclavas, pues en muchos hogares hay famlilias amorososas que las valoran, las aman, las respetan y se sienten privilegiados de tenerlas con ellos.. pero como dice el proverbio, "a qiuen le sirva el sayón, que se lo ponga" ).

Este articulo lo tengo como referencia, para el libro que escribo actualmente sobre la tercera edad....(Aves que Emigran).....

Vale la pena leerlo...amigas....pues esto pasa mas con la Abuela que con el Abuelo, como es natural....Luchemos por convertir a estas abuelas maltratadas en Abuelas Felices, que son un caudal de amor, de sabiduria y de ayuda para todos...
en algunos paises, se han escrito libros sobre este fenomeno, y ademas, cardiólogo y demas, han hecho estudios sobre la salud de estas mujeres.. y se estan llevando a cabo, talleres de ayuda a estas mujeres, para que dejen de ser victimas, y a sus hijos e hijas, para que las consideren, y no continuen el abuso, que las puede llevar a la muerte, o a un desequilibrio total de sus mentes...
Si amas a tu madre, a tu abuela si es ella quien te ayuda, etc..., no la hagas tu esclava...Ella te puede ayudar con limites pero merece tu gratitud y tu amor...
Xio...

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EL SINDROME DE LA ABUELA ESCLAVA
Por: Encarni Liñan. Psicóloga

1. ¿Que es el síndrome de la abuela esclava? (Antonio Guijarro 2001)
El síndrome de la abuela esclava, es una enfermedad grave, que afecta a mujeres maduras sometidas a una sobrecarga FISICA y EMOCIONAL y que origina graves y progresivos desequilibrios, tanto somáticos como psíquicos;
Manifestaciones físicas
• Hipertensión arterial.
• Padecimientos metabólicos como la diabetes.
• Sofocos, taquicardias, dificultad para respirar,mareos, hormigueos, desvanecimientos, (molestias paroxísticas).
• Cansancio (debilidad y decaimiento).
• Caídas fortuitas.
Manifestaciones emocionales
• Malestar general, disconfort.
• Ansiedad.
• Tristeza, desánimo, falta de motivación.
• A veces sentimientos de culpa por su malestar.
• En momentos de crisis piensan en el suicidio como única salida.
Es un fenómeno muy frecuente en nuestra sociedad y además esta reconocido por O.M.S como MALOS TRATOS hacia la MUJER.

La importancia de este síndrome radica; puede llegar a ser potencialmente mortal., el altísimo grado de sufrimiento que provoca y el gran deterioro de la calidad de vida de la propia afectada y de su entorno familiar.
Entre los factores que predisponen a padecer este síndrome, podemos resaltar los siguientes:
• Realizar trabajos o actividades extra-domésticas además de sus obligaciones de ama de casa (cuidado de los nietos).
• Familia numerosa.
• Tener familiares incapacitados o enfermos a su cargo.
• Acumulación de obligaciones.
• Etc.
El perfil psicológico y social de las mujeres que padecen o pueden padecer este síndrome, destacamos:
• Mujeres de mediana edad.
• Con excesivo sentido del deber y la responsabilidad.
• No suelen quejarse de la situación con la debida elocuencia o expresividad.
• Pueden ser de cualquier clase social.

Estamos frente a un problema con un difícil diagnostico, debido a que la paciente suele negar que está sometida a estrés por razones familiares o culturales, aunque sabe que tiene demasiadas responsabilidades cree que puede con todo y piensa que su malestar se debe a otra cosa.
Por su parte la familia se mantiene ajena a esta situación (no quieren ver la realidad), consideran que la única culpable es la abuela, que se niega a delegar responsabilidades, e incluso que la abuela se ha vuelto desinteresada y distraída “esta chocheando”.

El tratamiento de esta enfermedad consiste en; liberar a la abuela de cargas, buscar el equilibrio entre sus capacidades y responsabilidades, cariño y comprensión familiar. Y además ayudar a estas mujeres a reconocer sus límites, tanto físicos como emocionales.
2. Primer Estudio sobre el Síndrome (Encarni Liñan, 2003)
Para saber más de este síndrome se realizó un estudio (C.S.A.E “Cuestionario del Síndrome de la Abuela esclava” ,Encarni Liñán 2003). Para su elaboración se tuvieron en cuenta los siguientes puntos de referencia:
1. ¿A quién se recurre para cuidar a los niños?.
La delegación del cuidado de los hijos en otra mujer de la familia, que suele ser la abuela materna, es una de las estrategias de compatibilización familia-empleo más utilizadas en nuestro país.

 

¿Como se delega en las abuelas?
Ocasionalmente: cuando hay que dejar a los hijos de forma puntual, esta situación no genera grandes problemas.
Sistemáticamente: la abuela es la principal responsable del cuidado de los nietos, esta situación genera estrés y sobrecarga, y es la que puede originar que las abuelas empiecen a padecer este síndrome.
¿Por que se delega en las abuelas de forma sistemática?
• No contar con recursos económicos para niñera o guardería.
• Porque existen lazos afectivos.
• Por comodidad.
• Porque es gratis.
2. La abuela también tiene estrés.
El estrés y la abuela.
Como es bien sabido, el estrés no es exclusivo de determinadas profesiones. Situaciones donde las responsabilidades superan las capacidades, originan estrés (muchas abuelas se encuentran en esta situación).
De entre todos los posibles factores que afectan en el origen de situaciones de estrés, los “microeventos” o sucesos vitales menores, que son los pequeños problemas y contrariedades que ocurren cotidianamente y las situaciones repetitivas a lo largo del tiempo. Ocasionan situaciones indeseables, estresantes
¿Como respondemos ante situaciones de estrés?

Respuestas físicas
Pulso rápido, aumento de la sudoración...
Estomago contraído, dientes apretados, respiración entrecortada y rápida..
Brazos y piernas en tensión..
Incapacidad para estar quieto..
Respuestas psíquicas
• Incapacidad para concentrarse, dificultad para tomar decisiones.
• Pérdida de la confianza en uno mismo, preocupaciones y ansiedad, miedo irracional o pánico.
• Irritabilidad o tendencia a ponerse colérico.
• Anhelos insaciables.
Respuestas de conducta
• Aumento en el empleo de los medicamentos...
• Tics nerviosos o manías, agresividad..
• Distracción, proclividad a los accidentes.
• Comer en exceso o falta de apetito..
• Insomnio...
Consecuencias del estrés
• Cansancio emocional: sentimientos de agotamiento.
• Despersonalización: actitud fría y distante (encerrarse en sí misma, mal carácter..).
• Baja realización personal: insatisfacción y descenso del autoestima.
Cualquier persona que este sometida a situaciones de estrés, puede padecer estas consecuencias, y por supuesto las abuelas sometidas a sobrecarga también, de ahí los síntomas que se manifiestan en esta enfermedad.

3. Del compromiso al maltrato.
El abuso del rol de abuela está generando situaciones donde el maltrato hacia estas tiene cabida. Esta reconocido por O.M.S como otro tipo del maltrato hacia la mujer.
¿Porque se sienten comprometidas las abuelas?¿Porque no se liberan de estas cargas?¿porque asumen estas situaciones como suyas?....
Por la educación y valores aprendidos, porque se sienten responsables del permanente cuidado de la familia y porque es una forma de seguir sintiéndose útiles.
¿Porque es la abuela y no el abuelo?
Nuestra cultura androcentrica nos ha enseñado que la mujer es la cuidadora natural. Los hombres asumen el rol de cuidador solo cuando no existe o no está disponible un miembro femenino de la familia. El abuelo tiene otras funciones más ociosas con los nietos (juegos, paseos, cuentos etc...).
Objetivo del estudio
Objetivo general:
¿Existe la abuela esclava?
Objetivos especificos:
Las abuelas esclavas ...
• ¿Se sienten sobrecargadas?.
• ¿Como se encuentran física y emocionalmente?.
• ¿Que nivel de satisfacción presentan?.
• ¿Se sienten maltratadas?.

Los principales resultados y conclusiones del estudio se muestran a continuación de forma resumida:
¿Quién es la abuela esclava?
• Mujeres que cuidan a sus nietos de forma sistemática.
• Mujeres que cuidan a familiares enfermos de forma sistemática.
• Mujeres que tienen excesivas responsabilidades familiares en función de sus capacidades.
• Mujeres que no tienen libertad para tomar decisiones.
• Mujeres que no disfrutan de su tiempo libre como ellas quisieran.
• Mujeres que apenas tienen relaciones sociales.
• Mujeres que por cuestiones culturales y familiares se sienten obligadas a asumir demasiadas responsabilidades.
• Mujeres que tienen miedo a quejarse por represalias familiares (retirada del cariño, chantaje emocional, retirada de dinero y beneficios, etc.).
• Mujeres que consciente o inconscientemente saben que se está abusando de ellas, pero no tienen ni los recursos, ni los medios necesarios para hacer frente a estas situaciones.
• Mujeres que posiblemente se sientan maltratadas.

¿Que es una abuela feliz?
• Aporta bienestar a la familia.
• Ayuda a sus hijos y familiares en función de sus capacidades físicas y emocionales.
• No tiene responsabilidades directas con sus nietos de forma sistemática.
• Tiene libertad para decidir que hacer con su tiempo.
Conclusiones
La a.e existe.
Los síntomas emocionales son más representativos que los físicos.
Estamos frente a una situación de abuso y/o malos tratos hacia las mujeres (O.M.S)
Soluciones
Reconocer que existen las A.E.
Prevenir a través de la concienciación familiar y social.
Creación de programas, desde los servicios sociales, para intervenir en las familias y en las abuelas. (“El taller de la abuela”)
Mas ayudas sociales para las familias.
Seguir investigando sobre el tema.
Todos tenemos cerca a una abuela esclava, Hagamos de ella una abuela feliz.